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¿Que es el musclelab?

MLpow1Lo primero es decir que solo soy un profano y todo lo que aqui os comento o lo he visto como atleta o como mente curiosa, REPITO: no tengo formación especifica al respecto, asi que os agradeceré cualquier correcion y critica.
Micro musclelab
Hace tiempo comenté en el blog que en el ceam habian comprado un micro-muscle lab y a raiz de eso he recibido varias preguntas:

  • Que es un musclelab.
  • Que tiene de especial.
  • Donde se compra

Vayamos paso a paso:

1) Un musclelab es una herramienta para medir varios parametros fisicos
Durante el trabajo muscular permite medir entre otras cosas:

  • Fuerza:La fuerza media, y el pico maximo de fuerza
  • velocidad: La velocidadmedia, y el pico maximo de velocidad
  • potencia: La potencia media, y el pico maximo de potencia

2)Que tiene de especial: La gracia primordial de estos aparatitos es que con una polea y un cable, puedes adaptar los test a los movimientos habituales de pesas, saltos, etc. De forma que los atletas no tenemos que adaptarnos al test, sino realizar los movimientos habituales de entrenamiento.

La clave es que mide los parametros DURANTE el entrenamiento

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